cuadro oligoalimentos
Alimentos Proporciones Clasificacion Oligoalimentos MG/G necesidad diaria Beneficio Carencia Exceso Pollo 2 pechugas en rebanada Energía 169,40 Kcal. Potasio 230,00 mg. Vitam. A 23,20 µg. Proteínas 20,63 g K 230,00 mg SE18,86 µg Aumenta los niveles de serotonina en el cerebro, mejorando nuestro estado de ánimo. Es alto en fosforo por lo cual aporta a los dientes. Bajos niveles de serotonina y vitamina A y B1 en el cuerpo generando grandes complicaciones al cuerpo. Tu cuerpo determina por almacenar el pollo como grasa innecesaria generando obesidad generando consigo más complicaciones al cuerpo. Cebolla blanca 1 fileteada Aporta 40 Kcal 90% de humedad Nutrimentos en 100g (cebolla mediana): Proteínas: 1.5g Grasas: .20g Hi...